Publicerad:
Föräldrar som träffas – välkommen!
Att vara förälder är det viktigaste, men ibland också det klurigaste, uppdraget som finns. Många tror att föräldragrupper bara är till för familjer som har stora problem – men så är det inte!

I höst erbjuder Flens kommun gratis ABC-träffar (Alla Barn i Centrum) för alla föräldrar. Det är en chans att tanka ny energi, få konkreta tips för att hantera vardagen och träffa andra föräldrar för att byta erfarenheter. Oavsett om ditt barn precis lärt sig gå, eller om du navigerar i tonårslivet med stängda dörrar och stora känslor, så är ABC något för dig.
Särskilt tips till dig med tonåringar (13-18 år)! Tonårstiden innebär stora förändringar. Relationen sätts ibland på prov och det är lätt att känna sig ensam i sina utmaningar. På våra tonårsträffar pratar vi om hur man "väljer sina strider", hur man fortsätter visa kärlek även när det är stökigt, och hur man guidar sin tonåring ut i vuxenlivet. Ta chansen att bolla med andra i samma sits!
Hösten 2026 erbjuder vi träffar för tre åldersgrupper:
0-2 år: Träffar på Familjecentralen i Flen (start i september, november och december).
3-12 år: Träffar i Flen och i Malmköping (start i oktober och november).
Tonår 13-18 år: Träffar på Flens vuxenutbildning (onsdagar kl. 13-15:30 med start 16 september).
Anna och Rahma berättar om träffarna
Vad innebär egentligen en ABC-träff och varför är det värdefullt för alla föräldrar? Vi har pratat med Anna och Rahma som förklarar hur träffarna fungerar och vad du får med dig hem.
Vem är träffarna till för och varför ska man gå?
ABC-träffarna är till för alla föräldrar – det krävs inga svårigheter eller problem i föräldraskapet för att delta. Träffarna vänder sig till dig som helt enkelt är nyfiken på olika sätt att tackla föräldrarollen och vill höra hur andra resonerar. Genom kursen får du konkreta verktyg för att stärka relationen till ditt barn, minska vardagskonflikter och träffa andra som har liknande funderingar.
Vad händer under en träff?
Vi ses i små grupper (5-10 personer) vid fyra tillfällen. Vi diskuterar vanliga vardagssituationer och gör övningar ledda av utbildade gruppledare. Träffarna är helt gratis och vi bjuder på fika!
Varje tillfälle hålls av två gruppledare som utgår från forskning kring föräldraskap, strategier och samspel. Trygghet är A och O: allt som sägs stannar i rummet, och du delar med dig precis så mycket eller lite som du själv vill. Vi har även tolkar som man kan boka om man behöver.
En typisk träff börjar med att gruppledarna introducerar ett tema och ni får tänka högt kring hur det ser ut hemma hos er.
Vi kikar på korta videosekvenser för att resonera kring vad föräldern gör, hur det blir för barnet och vilka andra vägar man kan välja.
Sen fika med mer avslappnad tid att diskutera vidare och utbyta erfarenheter.
Avslutningsvis får du med dig en konkret övning att testa hemma till nästa gång.
Kurser anpassade efter ålder
ABC erbjuder träffar för alla steg i barnets uppväxt – från de allra första åren till den ibland utmanande tonårstiden:
Åldersgrupp | Omfattning | Detaljer |
0–2 år | 4 tillfällen × 1 timme | Barnet får delta |
3–12 år | 4 tillfällen × 2,5 timmar | Utan barn |
13–18 år | 4 tillfällen × 2,5 timmar | Utan barn (möjlighet till en bonusträff på 2,5 timme) |
Läs mer, se exakta datum och anmäl dig via Föräldrawebben:
https://foraldrawebben.flen.se/abc-foraldratraffar Länk till annan webbplats.
(Passar inte tiderna? Gå in på länken och gör en intresseanmälan för framtida träffar!)
Varmt välkommen att investera i din familjs viktigaste relationer!
